入秋后，很多人发现不仅皮肤易干燥、咽喉常感不适，就连情绪也似乎蒙上了一层薄雾，容易感到莫名的低落、烦躁、焦虑，甚至失眠多梦。这并非简单的心情不好，从中医药的角度看来，这是秋燥伤及身心。秋燥带来的情绪波动，是身体向我们发出的求救信号。它提醒我们放慢脚步，用心倾听内在需要。
Thursday 30 October 2025
chinanews.com - 2 days ago
一到秋天就郁闷？可能是身体“缺水”了
Latest News
航天员张陆执行过神舟十五号载人飞行任务，武飞和张洪章均来自于我国第三批航天员，是首次执行飞行任务。其中，武飞是中国最年轻的航天员，将成为目前执行飞行任务时年龄最小的中国航天员
- chinanews.comHashtags:
一到秋天就郁闷？可能是身体“缺水”了
|⁞
Sources