Monday 13 October 2025

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chinanews.com - 5 hours ago

每天这个时间睡，能降低心血管疾病风险！

　　有人说：早睡早起对身体好。也有人说：只要你自己没有觉得哪里不舒服，晚睡晚起和早睡早起一样好。究竟哪种说法是正确的？是否存在一个最佳的入睡时间？

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Sources

chinanews.com
mingpao
xinhuanet

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