Thursday 30 October 2025
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chinanews.com - 4 days ago

伸个懒腰咋还中风了?这个动作暗藏危险

  当你的身体大角度后仰,脖子晃得“咔咔响”、肩膀发力“猛拉弓”、屏住呼吸伸一个大大的懒腰时,是不是感到很放松?不过,提醒你要小心了,这种用力过猛的动作可能正在“背刺”你的颈椎和血管。


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